Quienes somos

Bienvenid@ a nuestro estudio de Bienestar!

Somos un grupo de terapeutas de larga experiencia profesional y apasionados por lo que hacemos.

Con el deseo de compartir nuestra dedicación en un espacio común hemos creado The Rolling Therapists, en el barrio de Gràcia, Barcelona.

Queremos acompañarte hacia una forma de vida más saludable, ayudarte a reducir los niveles de estrés de este ritmo urbano frenético a través del masaje y de técnicas para tu Bienestar.

El masaje es una fuente de bienestar natural y orgánica que permite deshacer los bloqueos físicos y emocionales acumulados, a través de la relajación del sistema nervioso y de los tejidos.

Sea por tensión muscular o problemas de estrés y ansiedad, un masaje regular te ayudara a estimular el proceso de sanación natural del organismo y mejorar considerablemente tu calidad de vida.

Si tienes cualquier consulta, no dudes en contactarnos.

¡Te esperamos!

Masajes

Aquí te dejamos unas breves descripciones de los estilos de masajes que ofrecemos en el centro.

MASAJE RELAJANTE

Movimientos suaves y deslizantes que calman y aquietan el cuerpo y la mente. Actúa como analgésico natural aportándote bienestar.

Tiene efectos positivos para tu estado de ánimo y relaja tu sistema nervioso.

QUIROMASAJE

Es una de las técnicas más antiguas y populares de masaje, y va más allá de la relajación. Es también un masaje terapéutico donde se adaptan las maniobras e intensidad con la finalidad de relajar o de estimular la musculatura. Ayuda al cuerpo a reencontrar su equilibrio natural.

MASAJE DE TEJIDO PROFUNDO

Masaje de mayor intensidad para llegar a las capas profundas de tejidos. Pueden tratarse contracturas persistentes al tiempo que se relaja la musculatura.

MASAJE DEPORTIVO

El masaje deportivo es un complemento necesario en un régimen de entrenamiento equilibrado, se enfoca en las áreas del cuerpo que están sobre utilizadas y estresadas, está dirigido a atletas de todo tipo, desde profesionales de primer nivel hasta corredores de fin de semana. Los detalles de este masaje son específicos en cada deporte.

MASAJE TAILANDES

El masaje tailandés fue desarrollado e introducido en Tailandia, hace unos 2500 años, por el doctor hindú Jivaka Kumar Bhacca (Dr. Shivago Komarpaj), médico del Buda y del orden de monjes budistas.

Este masaje se transmitió entre generaciones integrando una práctica espiritual, ya que se practica desde los principios de Metta (benevolencia) y Vipassana (estado meditativo), y como parte de la medicina tradicional Thai.

Se realiza en suelo, sobre un futón, y con ropa ligera. Se trabajan las líneas energéticas Sen (meridianos de la medicina tradicional china) aplicando presiones con los pulgares, codos, pies y rodillas, y estirando todas las cadenas musculares.

Los bloqueos son energía estancada, que es liberada por el trabajo de puntos de presión. Con los estiramientos y las movilizaciones se estiran los músculos más allá de hasta donde podría hacerlo uno mismo, a la vez que se desbloquean las articulaciones.

El Thai es un masaje que relaja a la vez que revitaliza el organismo.

Muy indicado como prevención, para tratar dolores y lesiones, tanto en deportistas como en personas sedentarias.

REFLEXOLOGÍA PODAL TAILANDESA

Es una técnica terapéutica muy eficiente para aliviar el estrés y para estimular el sistema inmunológico y los diversos sistemas orgánicos, ya que la planta de los pies es un mapa del cuerpo entero.

Se masajean y estiran los pies para abrir las líneas energéticas y se trabajan puntos de presión reflejos del organismo con el uso de un stick de reflexología.

La reflexología Thai permite liberar endorfinas y relajar profundamente el cuerpo y la mente, sin tener que quitarse la ropa y en menos de una hora.

MASAJES EN PAREJA

Comparte una experiencia única.
Disfruta del bienestar con tu pareja, amig@, familia en la misma sala y en perfecta armonía. Contacta con nosotros para reservar este tratamiento.

Low Pressure Fitness

Un sistema de entrenamiento global en el que se combinan ejercicios hipopresivos, respiratorios y posturales.

La sesión se desarrolla en base a:

· Técnicas hipopresivas

· Re-educación postural

· Estiramiento miofascial

· Neurodinámica (movilización y estiramiento de los nervios periféricos)

Obtendrás inmediatos beneficios en el tono muscular abdominal y del suelo pélvico, mejora en el rendimiento deportivo, en la respiración, en tu postura, en los dolores de espalda, reducción del perímetro de tu cintura, en la recuperación post parto, en la flexibilidad de las cadenas musculares.

Precios

Masaje 90 minutos: 55€

Masaje 60 minutos: 40€

Masaje 30 minutos: 25€

Reflexologia 50 minutos: 30€

MASAJE EN PAREJA 60 MINUTOS: contactarnos vía whatsapp o email

BONOS

Beneficiate con los precios especiales de los “Rolling Bonos”!!

4 sesiones de 60 minutos: 145€

(El bono caduca a los 2 meses)

6 sesiones de 60 minutos: 210€

(El bono caduca a los 3 meses)

10 sesiones de 60 minutos: 340€

(El bono caduca a los 6 meses)

Preguntas Frecuentes

PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LOS MASAJES

¿Puedo trabajar o hacer deporte el mismo día?

Es recomendable permitirse un buen tiempo de relajación, tanto física como mental, después del masaje. Ese tiempo lo usará tu cuerpo para recuperarse y para restablecer sus funciones.

¿Puedo comer antes?

Conviene que la última comida se realice mínimo dos horas antes del masaje, y que sea ligera en lo posible, así el sistema digestivo tiene tiempo de terminar sus tareas.

¿Si Estoy embarazada?

Te ayudará a aliviar la presión que el aumento de peso produce en las articulaciones, drenar retenciones de líquido, favorecer la circulación, a moverte y a dormir mejor. No debes hacerte masajes en el primer trimestre de embarazo.

¿Cuándo no debería recibir un masaje?

Si tienes fiebre o trastorno dermatológico grave o contagioso, inflamación aguda, en el primer trimestre de embarazo o en embarazos de riesgo, enfermedades vasculares, inflamaciones de los ganglios linfáticos. Siempre hay que mirar cada caso, si tienes dudas puedes preguntar a tu médico.

¿En qué me va a beneficiar?

El masaje favorece la circulación sanguínea y linfática, aumenta el nivel de oxígeno en la sangre, fortalece el sistema inmunológico, mejora la postura, la elasticidad de la piel, el rango de movimiento y la flexibilidad. Es muy beneficioso en casos de insomnio, ansiedad y trastornos nerviosos.

Tu respiración se hace más lenta, fluida y profunda, con lo que tu sistema nervioso se reequilibra y tus niveles de estrés bajan.

¿Con qué frecuencia puedo hacerme un masaje?

Si lo que buscas es relajarte, puedes venir las veces que lo desees, de forma regular para mantener el estado.

Los dolores agudos pueden requerir de varias sesiones seguidas.

En dolores crónicos se aconseja una sesión semanal.

¿Cuánto tiempo dura una sesión?

Recomendamos las sesiones de 60 o 90 minutos, que permiten trabajar el cuerpo, en profundidad y en su totalidad.

Si dispones de poco tiempo, o quieres enfocarte en una zona determinada, podemos realizar un masaje más corto, de 30 minutos.

¿Tengo que reservar?

Sí. Trabajamos solo con cita previa, via whatsapp y a traves la web.